大千世界，有人住高楼，就有人在阴沟；有人被偏爱，就有人被忽略。

下面，我们就缺爱的人怎么治愈做个分享。

1、认识自己，接纳自己

人最难的就是认识自己，客观而不带偏见的对自己做出评价。

无论是谁，到了一定年纪，我们总要跟自己和解，接纳并不完美的自己，与自己握手言和。

当你用最真实的态度面对自己时，你才会发现，原来自己也有可取的一面，深刻认识到自己的长处和短处。

2、向一切美好靠拢

生活有阳光也有阴暗的一面，重要的是，我们的眼睛看见的是哪一面。

当你的能量不足以使自己保持快乐时，一定要向一切美好的人和事靠拢，在他们的影响下，看见生活的美好。

不断地给自己积极的暗示，相信世间的美好都会与自己不期而遇。

对自己积极的正念越强大，就越能走出缺爱的旋涡，即使是原生家庭给你的伤害，也可以在以后的人生中慢慢治愈。

3、努力赚钱，缺钱比缺爱更可怕

比起缺爱，缺钱才更可怕。

缺爱只是精神上的寂寞荒芜，缺钱却是让生存面临了严峻的挑战。

无论何时，都要努力去赚钱，你靠自己的拼命赚钱的样子虽然狼狈，但却很美好，那些你努力拼搏奋斗的时光，都会在以后的生活中，为你带来莫大的底气。

即使没有人爱，没有人疼，你也能过好一个人的生活，物质，会在很大程度上治愈你缺爱的痛苦。

4、保持对世界的探索欲望

接纳自己，打理好自己的生活后，也请你保持对世界的探索欲望。

你对世界越充满好奇，你收获的惊喜也会越多，也就越能弥补你内心的失落。

唯有你对世界始终保持着激情，才能用最真诚的自己迎接他人，治愈自己。

你对世界赤诚的爱，一定会以另一种方式加倍回报在自己身上。

5、多运动，拥有强健的体魄

运动是治愈一切坏情绪最好的灵丹妙药。

当有一天，你变得充实而富足，身材优美时，缺爱的小毛病也会不翼而飞。

越是缺爱的人，越要爱自己。

爱自己，不仅是爱心灵，也要爱身体，好珍惜自己的身体，你才有与岁月抗衡的底气。

只有你拥有一副好的身体，才能向那个对的人逐渐靠拢。